+30 6977 342 562

Date: 2 - 3 Dec 2017

Date: 21 - 22 Oct 2017

15
downloadbrochurebutton

Click to Download Brochure

Date: 17 - 18 Jun 2017

summerfitnessevent2

Fitness Summer Experience by A.F. Studies @ Ακτή Βουλιαγμένης!
Ένα 2ήμερο Beach Event με τις πιο hot τάσεις στο Fitness με την υπογραφή της A.F.Studies που αποτελεί τον μεγαλύτερο Ιδιωτικό Φορέα Εκπαίδευσης γυμναστών της Ελλάδας!
Δύο ημέρες γεμάτες Fitness με έντονους ρυθμούς και εκπλήξεις!
Δύο μέρες γεμάτες εκπαίδευση και γνώσεις από κορυφαίους διεθνείς και Έλληνες εισηγητές!
Stay tuned for more details…

Date: 23 Apr 2017

17952464_1398644113527290_6004206095597397296_n

1 stage | 3 fitness sessions | 3 trainers by A.F.Studies
Δήλωσε ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχή στο fitness πρόγραμμα που σου
ταιριάζει κι έλα να ζήσουμε ένα Κυριακάτικο πρωινό γεμάτο ενέργεια στο Energy Triathlon Attiki - Kalamos Multisport Festival 2017.

http://www.energyraces.gr/event/fitness-festival-kalamos-2017/
Οι 100 πρώτοι που θα κάνουν online εγγραφή θα αποκτήσουν
δώρο το συλλεκτικό καπέλο της διοργάνωσης.
Όλοι όσοι κάνουν online εγγραφή θα μπουν στην κλήρωση για
μοναδικά δώρα από τα X-treme Stores.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:

11:30 – 12:15
CARDIO WORKOUT (Trainer: Lefteris Kallitsounakis)
Μια προπόνηση αερόβιων προσαρμογών, χρησιμοποιώντας το
βάρος του σώματος , με στόχο την αύξηση της
καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας και την μυϊκή ενεργοποίηση
όλου του σώματος.

12:15 – 13:00
BODYWEIGHT FUNCTIONAL (Trainer: Pavlos Terzopoulos)
Λειτουργική προπόνηση με αντίσταση το βάρος του σώματος
με στόχο την μυϊκή τόνωση και την ισορροπία.

13:00 – 13:45
FLOWBILITY (Trainer: Anthi Chatzisarandi)
Όλα τα οφέλη της λειτουργικής προπόνησης σ’ ένα
πολυαρθρικό ασκησιολόγιο που συνδυάζει την κίνηση με τη
δύναμη και την ισορροπία.

Σε συνεργασία με την A.F.Studies, το μεγαλύτερο fitness
academy στην Ελλάδα.

Date: 26 - 27 Nov 2016

21th afstudies-convention-microsite

21ο Fitness Convention της A.F. Studies, το μεγαλύτερο Fitness Event έρχεται για άλλη μία χρονιά!
Σε περιμένουμε 26 & 27 Νοεμβρίου, στο μεγαλύτερο συνέδριο Fitness που περιλαμβάνει:

3 Stages
3 Workshops (Pilates, Functional & Personal Training)
8 Διεθνείς Εισηγητές
44 Masterclasses από τα πιο δημοφιλή προγράμματα στο χώρο του Fitness (Pilates, Yoga, TRX, Choreography, Functional)
Αν ανήκεις σε μία από τις παρακάτω κατηγορίες τότε το 21st Fitness Convention της A.F. Studies είναι το συνέδριο που δεν πρέπει να χάσεις ώστε να εξελίξεις τις γνώσεις σου και την εξειδίκευσή σου στο χώρο του Fitness!

Fitness instructor (group training instructors, personal trainers, pilates & yoga trainers) & προπονητής αθλημάτων
Ασκούμενοι σε γυμναστήρια και φίλοι του fitness
Φυσικοθεραπευτής
Tο συνέδριο θα διεξαχθεί στο Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας.