- 1976-1989 Εκπαιδευτήρια Δούκα
- 1990-1994 Τ.Ε.Φ.Α.Α. Πανεπιστήμιο Αθηνών - Ειδικότητα Χιονοδρομία
- 1984 Κλασσικό μπαλέτο R.A.D. Pre-Elementary
- 1993 Μοντέρνος χορός I.S.T.D. Intermediate
- 1994 Σεμινάριο ναυαγοσωστικής
- 1997 έως σήμερα Ετήσιο συνέδριο A.F. Studies
- 1999 A.F. Studies master diploma instructor Aerobic & Step
- 1999 - 2002 Pilates στο επαγγελματικό τμήμα του Ilium Center
- 2010 Flamenco S.D.S. 2 Ano Estudiante
- 2013 TRX Suspension Training Course Level 1
- 2014 TRX Force Trainer Level 2
- 2015 TRX Medicine Level 2
- 2015 Trigger Point Foam Rolling: Principles & Practices
- 2015 Ολιστική Μάλαξη Wellness & Health academy
- 2015 Master Flowbility Trainer by A.F. Studies
- 1995 - 1996 Χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού στη σχολή Πάππος Μπαλντούμης μαθήματα Ski & Snowboard
- 1997 Χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού στη σχολή Μιχάλης Γκιννής μαθήματα Ski & Snowboard
- 1995 - 2005 Συμμετοχή σε πανελλήνιους αγώνες Snowboard με πολλές διακρίσεις
- 1996 Watermania Μύκονος ως ναυαγοσώστρια
- 1997 Θαλάσσια σπορ Καλαφάτη Μύκονος
- 1997 έως σήμερα Συνεργασίες με τα εξής γυμναστήρια: Go Go Gym, Corpus, All Sport Club, Sprinters, Pacific Fitness Hall, Ethnic Fitness Club, Pilabox
- 1995 έως σήμερα Μαθήματα Ski & Snowboard
- 1997 έως σήμερα Personal Training
- 2015 έως σήμερα Ολιστική μάλαξη ειδικά για γυναίκες
- 2016 έως σήμερα Καθηγήτρια στο 'Flowbility Instructor Certification' της A.F.Studies
- Αγγλικά
- Γαλλικά